Testimoniales de personas que han trabajado conmigo

"Gracias Anabel por tu dedicación, por tu interés en ayudar a Ser, por tu simpatía. Gracias por tu entrega y tu bondad. Ha sido una experiencia que nunca olvidaré".

Marisol Rollán de Cabo, 52 años.

"Anabel es una persona generosa y muy preparada para ayudar a los demás.
Este reto me ha parecido motivador para aceptar lo que viene en el día a día cambiando las emociones negativas de manera constructiva. Muchísimas gracias!!!"

Maria Teresa, 58 años

"Gracias Anabel por tu iniciativa y tu generosidad, tu sinceridad nos ayuda a comprender que no estamos solas, que alguien antes ha transitado por las sombras y que se puede alcanzar la paz.Mil gracias por todo y sigue en tu camino, estás haciendo mucho bien".

Vanesa, 43 años

"El reto de Anabel es increíblemente inspirador. Ella es una persona que transmite con una dulzura y comprensión increíbles. Este reto me ha servido para darme cuenta de cómo vivimos en piloto automático y la vida nos absorbe en pensamientos negativos y que poco aportan más que ansiedad. La meditación es una maravilla, los trucos para estar presentes varias veces al día y hacerlo rutina son muy buenos. La dimensión e importancia de la gratitud nos abre los ojos a lo verdaderamente importante en esta vida, ser felices desde nuestro interior. Estoy muy agradecida de haber conocido a Anabel y haber participado en este reto."

Ruth Peralta 42 años

"Un buen reto de facil comprension y practica activa, muy bueno para gestionar el dia a dia tus emociones y dejar de sufrir por nada, y en cuanto a la facilitadora es estupenda, totalmente positiva, dulce en su forma de comunicar y muy cercana, gracias Anabel".

Elena Gómez, 60 años

"En algún sitio oí que el primer paso no te lleva a dónde quieres ir, pero te saca de dónde estás. Este reto consigue ser, no solo el primer paso sino también el andador en el que te puedes sujetar para seguir caminando. Gracias Anabel, lo estás haciendo muy bien. Cuando hubo que dar las gracias, yo agradecí que Dios pusiera en mi camino a las personas por las que te conocí, de las que veo que aprendiste muchas cosas entre ellas tú generosidad sin la cual no hubiéramos podido haber dado este primer paso. Me imagino lo orgullosos y felices que se sentirán. Muchas gracias!! “
Sonia Garcia Miguel, 57 años.

"Anabel, muchas gracias por la oportunidad de trabajar mediante este reto todo eso que nos ayuda a ser conscientes y mejorar nuestro andar. En mi caso, arrancaba en el victimismo en muchas ocasiones, pero creo que el reto de hoy lo he logrado, porque cada vez que sucedía me esforcé x cambiar esa actitud y ser responsable, abordarlo de manera diferente y confirmaba lo que cambia la emoción cuando cambia tu posición... Es un trabajo durísimo, para una vida, pero si vamos paso a pasito, cada día, lo conseguiremos... Solo hay que hacerlo, no olvidarlo, ni hoy, ni cuando termine el reto... Hasta que, se haga costumbre.... Muchísimas gracias por compartir esta experiencia de Vida.
Lo recomiendo porque sales del reto con herramientas prácticas para implementarlo en tu día a día. Tienes las ganas, la bondad y hasta la voz de quietud te acompaña. Me alegro mucho haberte encontrado. Muchas gracias."
Claudia Madrid,40 años

"Gracias al reto de Anabel he visto que cuanto más pendiente estás más consciente eres de tí y ves el poder que cada uno tiene de enfadarse o tomarse las cosas de otro modo.....lo de agradecer es muy positivo... y meditar yo empecé con el confinamiento pero en verano he perdido el hábito y ahora gracias a tí me he dado cuenta de que es cómo el gym y qué me viene muy bien..... gracias por esta semana y seguiré siguiéndote!! "
Inma Maqueda Gonzalez, 45 años

"Gracias Anabel mil gracias por este reto me encanto!! y sobretodo conocerme mejor a mi misma y darme cuenta q nada es imposible si queremos un cambio en nuestras vidas... gracias por darnos esta experiencia y depositar esa semilla a cada una y alentarnos que somos valiosas y valientes y podemos con todo."
Vanessa Guzman Ortiz, 36 años

"Felicidades por el reto Anabel!!! Lo haces superbien!!! No lo comparto en el grupo porque a esas horas estoy recogiendo los niños de las extraescolares, haciendo la cena... pero de verdad me encanta!
En pocos minutos das un mensaje muy claro! Transmites pasión y eso hace que nos llegue más cada mensaje."
Thaís Salvà, 44 años.

"Anabel, te escribo para decirte que has hecho una meditación increíble. ¡Me ha encantado! he conectado enseguida tanto con tu voz, como con tu manera de hablar, con un toque de eso mismo, tranquilidad... La música elegida, a mi manera de sentir muy acorde con todo, en fin, ha sido todo pura armonía. Todo con mucho mimo y mucho, mucho corazón y eso es lo hace llegue, conecte y te transporte, de corazón a corazón.
La he puedo como cuatro veces esta tarde porque me ha resultado corta y ahora que por fin me meto en la cama la voy a poner en bucle.
He sentido esa paz, serenidad y claridad que tanta falta me hace estos días que estoy bastante irritable y estresada.
Sigo rendida a tus pies por tu reto, por retarnos y por retarte a ti misma, con canal de Youtube incluido.
¡Suscrita me tienes!
Gracias por tu dedicación y el amor que le pones a lo que haces.
Abrazos."

Victoria del Hierro, 46 años.

El primer paso para ser feliz es conocerte, saber quien eres.

Y eso sólo lo podemos hacer cuando buscamos momentos de soledad, momentos para estar sol@s con nosotr@s mism@s, estar sin hacer nada.

El día a día nos envuelve, aunque nos lo propongamos muchas veces no es posible parar ni encontrar un hueco.

Te propongo esta meditación que dura unos 17 minutos, lo mejor sería hacerlo al inicio del día pero sino, da igual, busca un momento.

Los objetivos:

• Experimentar la quietud, la paz.
• Coger  fuerzas para ver el día de otra manera.
• Motivarte a empezar a mirar por ti.

Gracias, gracias, gracias.